Šis ir trešais un noslēdzošais raksts no sērijas par ķīmiju, kas atbildīga par iekāres, mīlestības un pieķeršanās jūtām. Ja vēl neesi izlasījis pirmos divus, iesaku to izdarīt pirms turpini. Domāju ir pašsaprotami, ka vairāk uzmanības pievēršu tieši daiļā dzimuma ķermenim, galu galā esmu vīrietis un man patīk turēt savā arsenālā kādu papildus rīku. Tomēr būs arī šis tas interesants dāmām, takā vīri, uzmanās! Šajā reizē iesim tālāk un papētīsim vielas, kas izraisa izjūtas, ko asociē ar romantisko mīlestību un ilgtermiņa pieķeršanos.

Norepinefrīns

Norepinefrīns liek sirdij sisties straujāk, iesarkt vaigiem un apreibt galvai. Šī viela cilvēkam rada modrību, satraukuma un emocionālā uzbudinājuma sajūtu. Tu gribētu atstāt šādu iespaidu uz meiteni?

Bez tam, šī viela kā hormons stimulē Amigdalu. Vari neiedziļināties nosaukumā, tā ir mandele lieluma daļa katrā smadzeņu puslodē. Svarīgi ir tas, ka Amigdala kontrolē emocionālās reakcijas un atmiņu veidošanās procesu. Attiecīgi, meitene būs emocionālāka un vairāk atcerēsies.

Varu pačukstēt, smadzenes fiksē laiku pēc saglabāto atmiņu daudzuma. Tā ir viena no īpatnībām, kas ir atbildīga par vārdiem: “Es tevi pazīstu tikai stundu, taču sajūta, ka visu mūžu…”

Kombinācijā ar Dopamīnu (Atceries, pagājušā reizē rakstīju par vielu, kam par savu efektu jāpateicas kokaīnam un amfetamīnam?) izraisa koncentrētu prāta stāvokli. NLP¹ to mēdz saukt par “burbuli” – sajūta, kad jūs ar meiteni esat divi, bet visa pārējā pasaule, it kā būtu izstumta aiz stikla sienas un skrien garām jūs neskarot.

Šīs vielas izdalīšanos stimulē kofeīns un amfetamīns. Tomēr Tu noteikti nojaut, ka ar to viss neaprobežojas un man piedurknē ir kāds trumpis. Tā arī ir. Norepinefrīna izdalīšanos stimulē arī satraukums, stress kā uzvilktas sajūtas, kad nojautās gaidi, kas notiks tālāk. Attiecīgi arī viss jaunais.

Iepriekš iesāku rakstīt par ķimikālijām cilvēka ķermenī, kas ir atbildīgas par dažādām jūtām. Šoreiz balstīšos uz tiem pašiem principiem un turpināšu aizsākto domu. Ja vēl neesi izlasījis 1. daļu, iesaku to izdarīt pirms turpini lasīt tālāk. Zemāk aprakstītās, divas ķimikālijas ir cieši saistītas ar jūtām, ko pieņemts asociēt ar aizraušanos un mīlestību no pirmā acu uzmetiena, un romantisko mīlestību tās klasiskajā izpratnē

Dopamīns

Ir neirotransmiters – viela, kas palīdz pārraidīt signālus starp neironiem un nerviem. Citiem vārdiem sakot, resnāki vadi sajūtām un domām. Šai ķimikālijai – Šveices nazim ir simts un viens efekts ķermenī. Jau minētās signālu pārraidīšanas pastiprināšana rada pacilātības un mundruma efektu. Lai saprastu, par ko runāju, amfetamīns un kokaīns savu efektu panāk tieši pateicoties šīs vielas izdalīšanās stimulēšanai.

Otrs efekts, par kuru šī viela atbild, ir atlīdzības motivēta rīcība. Tas nozīmē, ka cilvēks darīs to, kas viņam pagātnē devis pozitīvu efektu. Citiem vārdiem sakot, ja panāksi, lai šī viela izdalās cilvēkā, tad viņš vēlēsies atkārtot iepriekš izdarīto.

Tieši pateicoties šiem diviem efektiem, to asociē ar aizraušanos un romantisko mīlestību. Šī viela paaugstina testosterona līmeni, kas atsaucas iekāres kontūrā.

Bez atlīdzības motivācijas, dopamīna izdalīšanos stimulē arī viss jaunais. Līdz ar to daudzveidīga motivācija dod divkāršu efektu. Lieliskais stāstīja par “Lielās zivs” efektu rakstā Saviļņojošas un aizraujošas attiecības bez rutīnas arī pēc trīs gadiem.

Feniletilamīns (PEA)

Ir vainojams mīlestībā no pirmā acu uzmetiena. Daļēji par savu efektu tam ir jāpateicas Dopamīnam. Izraisa tūlītēju aizraušanos. Ar to saistās kāds sens mīts. Šokolādē ir paaugstināts šīs vielas daudzums. To 1980.gadā atklāja psihiatrs Maikls Libovits (Michael Liebowitz). Kopš tā laika pastāv uzskats, ka šokolādes pozitīvais efekts ir tieši pateicoties PEA. Tomēr tā gluži nav, jo lielākā daļa šīs vielas sadalās kuņģī un līdz smadzenēm nemaz netiek.

Toties kāds cits efekts ir eksperimentāli pierādīts. Vīriešus un sievietes nosēdināja pāros pa divi. Viņiem bija jāskatās vienam otra acīs 2 minūtes. Pirms un pēc procedūras eksperimenta dalībnieki novērtēja savu attieksmi pret tikko sastapto partneri. Kā izrādījās pēc eksperimenta, liela daļa ziņoja par siltām jūtām pret otru un pievilcību. Tas pierādīja, ka ilgstošs acu skatiens stimulē Feniletilamīna izdalīšanos.

Skatīšanās acīs ilgāk par 3 – 5 sekundēm ir agresijas pazīme. Tā var būt, gan seksuāla, gan vardarbīga. Šāds skatiens uzlādē komunikāciju, padara to seksuālāku. Tu jau noteikti saprati, ka viss, kas tev nepieciešams intensīvākam efektam, ir noturēt nedaudz ilgāk skatienu.

Pavelkam līniju

Viens no svarīgākajiem apstākļiem, lai rastos aizraušanās un aizšķiltos pirmās kaislību dzirkstelītes, ir nebijuši apstākļi. Viss jaunais stimulē Dopamīna izdalīšanos. Tā ir kā dabīga narkotika un veicina vēlmi atgriezties pie saviļņojošās nodarbes. Tur pretim ilgstošs acu skatiens veicina Feniletilamīna izdalīšanos, kas izraisa siltas un romantiskas jūtas. Šie ir divi pamata nosacījumi, lai starp tevi un meiteni varētu veidoties kas vairāk par vienkārši draudzību.

Turpinājums sekos…

Brīdinājums

Uzreiz brīdinu, šeit romantikas nebūs. Te būs tikai atbildes uz jautājumiem “Kāpēc?” un “Kā?”. Ķīmija pieminēta ne jau izsakoties tēlaini. Par mūsu jūtām ir atbildīgas konkrētas vielas organismā. Šo brīnumaino vielu ieplūšanu asinīs izraisa konkrēti apstākļi. Ja negribi uzzināt, ka “Salavecītis patiesībā neeksistē”, aizver šo pārlūkprogrammas logu.

Toties, ja esi pārliecināts, ka zināšanas par to, kā rodas mīlestība, tev palīdzēs labāk kontrolēt jūtas un mērķtiecīgāk vadīt savu dzīvi, šis raksts ir priekš tevis, turpini lasīt!

Pirms “uzšķēržam Amoru”

Šī raksta mērķis ir izpratne un zināšanas par procesiem, ko dēvējam par mīlestībām. Tieši tā – daudzskaitlī. Mēs daudzas jūtas un to kombinācijas dēvējam šai lielajā vārdā “mīlestība”. Dziļākajā – fizioloģiskajā līmenī, par tām atbild ķīmiski savienojumi. Konkrētas vielas, kas izraisa konkrētus stāvokļus augstākajā – apziņas līmenī. Ar psiholoģiskiem procesiem un katalizatoriem tevi negarlaikošu. Tā vietā uzreiz došu ikvienam saprotamu skaidrojumu situācijai, kurā zemo staru ņem viens vai otrs process.

Analizējot procesus pieturos pie antropoloģes Helēnas Fišeres modeļa (Helen E. Fisher), kuru viņa apraksta savā grāmatā “Why We Love” (Kāpēc mēs iemīlamies). Pamata ideja ir tāda, ka smadzenēs notiekošos procesus, līdzīgi kā elektronikā, var iedalīt kontūros. Elektronikā atsevišķos kontūrus var ieslēgt, atslēgt un mainīt parametrus. Tai pat laikā kopējā sistēma – mūsu smadzenes tiek ietekmētas tikai nelielā mērā.

Ar mīlas jomu saistītos procesus var iedalīt trijās daļās:
1. Iekāre – viss, kas attiecas uz mutuļojošām, seksuālām jūtām. Tās mums rada nepārvaramu vēlmi noraut otram drēbes un mesties kaislības virpulī.
2. Romantika – jūtas šajā kontūrā ir vistuvāk klasiskajai izpratnei par mīlestību. Tās mūs ceļ spārnos un liek dejot mākoņos.
3. Ilgtermiņa pieķeršanās – šīs jūtas paliek pēc tam, kad noplakušas kaislības un izbalējušas mīlas neprātā uzvilktās rozā brilles. Paprasi opītim un omītei, kuri nodzīvojuši kopā 50 gadus, kas ir mīlestība. Viņi tev pastāstīs tieši par šo.

Šie kontūri ir skaidri izdalīti un atšķirami, tomēr nevar tikt pilnībā atdalīti. Divu mīlnieku jūtas var būt tīras un patiesas, tomēr viņi nespēs atteikties no ekstāzes, ko sniedz fiziska divu ķermeņu saplūšana. Tur pretim pārītim, kas izbaudījuši vienas nakts grēcīgos mīlas priekus, neizdosies aizbēgt no melanholiskās pēcgaršas. (Tieši izbaudījuši nevis nokniebās pa dzērumu)

Testosterons

Pirmais sarakstā, bez šaubām, ir testosterons. Tiem, kuri nezina, šis ir hormons, ko asociē ar vīrišķību un visām ar to saistītajām izpausmēm. Tas izraisa agresīvas jūtas un mērķtiecīgu rīcību. Testosterons ir vainojams pie seksuāla uzbudinājuma, gan vīriešiem, gan sievietēm. Tas izraisa to pulsējošo iekāri, kad pavēderē sitas tauriņi un gribas iecirst zobus meitenes samtainajā miesā.

Ogas

Viena no Latvijas lielajām bagātībām ir mūsu ogas. Tikai retais produkts, neskaitot vitamīnus aptiekā, pārspēj upenes C vitamīna daudzumā. Šis vitamīns ir būtisks smadzeņu aktivitātes nodrošināšanai. Tas palīdz saglabāt labu garastāvokli un paaugstina vitalitāti. Organisms C vitamīnu izmanto arī, lai ražotu hormonus, kas atbildīgi par sievietes seksualitāti.

Mazās gardās podziņas ir interesantas arī kā brīnišķīgs līdzeklis kādai nerātnai rotaļai ar pārtiku.

Vaniļa

Vaniļas aromāts ir ļoti izplatīts un sastopams visdažādākajos kulinārijas izstrādājumos. Popularitāti šis pākšaugs ieguvis tieši pateicoties sava aromāta ietekmei uz cilvēku. Tiek uzskatīts, ka tas asociējas ar mātes pienu, izraisa miera, siltuma un komforta sajūtu. Šī jaukā smarža palīdzēs viņai atslābināties un sajusties draiskai.

Austeres un citas jūras veltes

Lai gan skaidrojumu no zinātniskā viedokļa manījis neesmu, vairakkārt esmu praksē pārliecinājies par jūras produktu spēju novirzīt meitenes domas zem jostas vietas. Iespējams tas ir augstais cinka un joda saturs šīs produktu grupas sastāvā.

Spilgtākais gadījums no atmiņā palikušajiem bija, kādā reizē, kad ar darījumu partneri, precētu sievieti manā vecumā, ieturējām kopīgas pusdienas. Lai gan viņa bija ļoti izskatīga, mūs saistīja tikai darījumu lietas. Mēs bijām pazīstami pavisam nesen un uz pusdienām satikāmies, lai apspriestu kādus finanšu jautājumus. Man par pārsteigumu, pēc pusdienām, viņa nemanāmi taču uzstājīgi aizstūrēja sarunu uz seksa tēmu. Viņa brīvi dalījās savā pieredzē un detaļās par uzskatiem horizontālajā plaknē. Ja šis būtu vienīgais gadījums, to varētu uzskatīt par sakritību, taču ir bijuši arī citi. Sievietes, kam vajadzētu būt atturīgām, izrāda iekāres pazīmes, lai gan es vai situācija uz to pat nenoskaņo.

Lai gan mūsu sugai nav afrodiziaku¹, tomēr dažiem no produktiem piemīt spējā pastiprināt seksualitāti un noskaņot uz intimitāti. Pēc to baudīšanas virtuvē, prāts nesas uz baudām arī guļamistabā. Te būs daži no maniem iecienītākajiem. Par efektu esmu pārliecinājies pats personīgi, takā lieto uz veselību.

Šokolāde

Man saraksts pilnīgi noteikti ir jāsāk ar šo leģendāro kārumu. Tas ir klasisks un vispār zināms līdzeklis mīlas frontē. Amora bultas skartie jau izsenis ir dāvājuši savām iecerētajām šokolādi. Meitenes, lai remdētu zaudētās mīlas skumjas, ķērušās pie šokolādes.

Šokolāde ir vispār iecienīts kārums arī ikdienā. Tas izceļas ar savu neatkārtojamo garšu un samtaino tekstūru. Kādā BBC veiktā pētījumā pat noskaidrots, ka mutē kūstošas šokolādes gabaliņš rada skūpstam līdzīgu efektu cilvēka organismā. Paaugstinās smadzeņu aktivitāte un sirds sāk sisties ātrāk, kas kā pats zini ir arī vieni no seksuālā uzbudinājuma simptomiem.

Pateicoties unikālajam ķīmisko vielu kokteilim šokolādes sastāvā, tā darbojas kā antidepresants, simulē smadzeņu darbību un uzlabo garastāvokli. Tāpat tajā ir atrodamas vielas, kas tiek asociētas ar „laimes” hormoniem cilvēka organismā.

Šokolādes ēšana, tevis noskatītajai meitenei, liks justies pacilātai, it kā viņa būtu iemīlējusies. Un kas gan varētu būt erotiskāks par izkausētas šokolādes nolaizīšanu no iekarsuša ķermeņa.

Lakrica vai anīss

Tīrā veidā šis saldums būs pa prātam ne katram. Tomēr tam piemīt dažas ļoti interesantas īpašības. Tā aromāts izceļas ar savu spēju stimulēt sievietes maņas un radīt uzbudinājumu. Un tur jau vairs nav tālu līdz pamostas iekāre.

Ķirbis

Kādā pētījumā pierādīts, ka salkanais pagatavota ķirbja aromāts spēj aizdegt dzirkstelīti sievietes maņās. Tas saasina sajūtas un palīdz pamosties iekārei. Šķiet labākais pasniegšanas veids ir ķirbja pīrāga veidolā. Pastiprināts ar svaigi ceptas maizes aromātu, tas spēj darīt brīnumus.

Gurķi

Gurķa neuzbāzīgais aromāts līdzīgi kā lakrica uz sievieti iedarbojas stimulējoši un uzbudina. Svaiga gurķa smarža tiek uzskatīta par vienu no spēcīgākajiem dabīgajiem afrodiziakiem sievietei. Kāpēc tā, nepateikšu, taču ne reizi vien esmu pārliecinājies par šī fakta patiesumu.

¹Viela, kas izraisa seksuālo iekāri.